Christian

Christian, en harmonie avec l’essence du Yoga, enseigne depuis plus de 20 ans une philosophie inspirée de l’Hatha, une technique basée sur l’alignement d’Iyengar, ainsi qu’une éthique basée sur le respect de soit et des autres. Pédagogue soucieux des vrais fondamentaux du Yoga, Christian transmet une philosophie d’état d’être.

Émilie

Un profond besoin de partage d’une pratique extraordinaire lui a fait enseigner le yoga dès 2009, après s’être formée en Hatha yoga avec un maitre indien à Hong Kong puis une seconde formation en Ashtanga vinyasa avec Paul Dallaghan. Émilie s'est spécialisée en yoga pour enfants et en yoga prénatal, notamment avec le Dr de Gasquet

En yoga prénatal, Émilie mets en lumière le profond attachement mental et émotionnel entre la mère et l’enfant en travaillant les outils de la respiration, de la relaxation par la visualisation et de la voix. Le postural est aussi essentiel afin de maintenir force musculaire, fluidité énergétique et bienfaits physiologiques.

Hélène

Rédactrice à la Massagère, journal de la « fédération française des métiers du bien-être », Hélène a obtenu un diplôme d’état d’esthéticienne et des certifications en massage bien-être, les rituels du monde et le spa, les différents univers… Californien, suédois, tibétain, tao, thèmes de la vigne ou du chocolat, des galets et des pochons, enveloppement et gommage, drainages et shiatsu.

Chaque massage est un voyage, une découverte de soi où l’écoute attentive de l’autre est essentielle, relaxant ou tonifiant, c’est un art !

Ingrid

Même si sa première approche du Yoga fût en Chine dès 2001, c'est avec la communauté d'Anusara aux États Unis (Sianna Shermann et Wendy Anderson) qu’Ingrid pu s’épanouir. Au fil des années, elle a approfondi son enseignement en y intégrant d'autres approches telles que le Yoga Nidra, le Yoga Restaurative et le Yoga Kurma.

Aujourd'hui, Ingrid enseigne le Vinyasa Yoga, le Yoga Nidra, le Yoga Restaurative, et le Yoga Kurma.

Ingrid revendique une philosophie de yoga, ancrée dans la réalité. Nous sommes tous des citoyens et sa pratique est adaptée à notre quotidien occidental et urbain. Son enseignement vous apporte une sérénité dynamique, un apaisement et une chaleur; elle veut ainsi contribuer à créer des rapports sains entre tous les citoyens du monde.

Natacha

Issue du monde professionnel de la danse, lorsqu'elle a commencé le yoga en 2005, Natacha s'est aperçue qu'elle faisait en quelque sorte du yoga depuis longtemps. Danser lui avait demandé de découvrir plusieurs voies de perception du corps et de l’espace, et l’avait mise sur la piste de l’attention, qualité fondamentale que nous apprenons à développer dans le Yoga. Le Yoga est un magnifique partenaire pour écouter le monde qui nous entoure et celui qui nous contient, pratique holistique (corps et esprit), sa philosophie est bel et bien un art de vivre.
 
Tout en prenant en compte les réalités de chacun, vous et elle, Natacha propose d'aborder deux formes de yoga :
- l'un dynamique et exigeant qu'elle rendra accessible, l'Ashtanga yoga,
- l'autre apportant énormément de confort et d'assurances aux femmes, l'Hormones Yoga.

Sonia

Sonia pratique le Yoga depuis cinq ans et l’enseigne depuis deux ans. Formée sous l’œil bienveillant de Gérard Arnaud au Yoga Vinyasa, à la Fédération Française du Yoga.

Sonia s’attache à transmettre une pratique visant à mener l’élève à prendre conscience de lui-même de son corps et de son esprit dans une démarche chaleureuse et décontractée. Elle invite chacun à venir se recentrer sur l’essentiel dans le but de faire ressortir la lumière spirituelle qui sommeille en chaque être.

Sonia continue à améliorer sa pratique et son enseignement en participant à des stages et ateliers avec des professeurs reconnus, tout en peaufinant ses recherches au travers de lectures enrichissantes, sur le Yoga et sa philosophie.

Mère d’un garçon de trois ans, Sonia vit à Cavaillon, où elle est née. Elle partage son temps avec une seconde activité où l’art et la création reste au cœur du sujet. Sonia fabrique des sacs à main sous le doux nom de So Coquette.

Stéphanie et Benjamin

Sophrologue À Urb Yoga, Benjamin est tout d'abord enseignant de Tai Chi Chuan, Qi Gong et Méditation au Jardin Intérieur de Nîmes.
Benjamin utilise maintenant la sophrologie pour aller plus loin dans l'accompagnement au déploiement de son prochain ; gestion du stress, émotionnel, confiance en soi, expression, performance, épanouissement, sont des thématiques traversées autant en groupe qu'en individuel. Suivant une méthodologie solide et éprouvée, chacun est invité à se rapprocher de lui-même, à pratiquer, à expérimenter, pour petit à petit avancer sur son chemin d'Être.

Yourik

Professeur de Yoga, danseur, chorégraphe je propose aux apprentis yogis d’explorer en mouvement des postures reliées au monde minéral, végétal et animal.

Ludique et dynamique, le Yoga pour enfants développe la souplesse, le sens de l’équilibre, l'imaginaire mais aussi favorise la détente et la concentration pour un épanouissement de leur potentiel et de leur créativité.

Valentina

La grâce du yoga l’a touché il y a 20 ans, sa première initiation, elle la doit à une disciple française de Sri Aurobindo et Mère à Pondichéry.

Depuis, le yoga est l’axe autour duquel tourne sa vie. Sa formation principale s’est faite au Mexique auprès de Baptiste Marceau en Ashtanga Yoga et Noemi Ramirez, en Vijñana Yoga. La fusion de ces 2 techniques lui a permis de créer un style propre de Vinyasa yoga, la fluidité et la force, unies dans un voyage sacré autour du Soi. D’autres aspects contemporains du yoga colorent son enseignement, le Yin yoga par sa profondeur et son minimalisme, et l’Acroyoga par sa puissance, sa nature du jeu et sa conscience du groupe.

Elle est certifiée en vijnana yoga par Noemi Ramirez 2006, Acroyoga par Jason Nemer et Jenny Sauer-Klein 2011, Yoga du Son par Patrick Torre 2012 et Yin Yoga par Biff Mithoefer 2014/2015. Elle suit l’enseignement du yoga du Cachemire de Eric Baret depuis 2014 et du Chi Qong avec Jérôme Ravenet depuis 2016.

Depuis 2015, elle est l’initiatrice d’un événement unique en France, Fractalya Célébration, un voyage initiatique mêlant la sagesse du yoga et du chamanisme. www.fractalya.com

 

Marie Olivier Catherine • Méditation

Marie • Traditionnel d’abord, le parcours de Marie intègre l’enseignement de la littérature, la communication des organismes culturels et enfin, le grand saut dans la transmission de tout ce qui l’avait nourrie et transformée personnellement (communication interpersonnelle, psychologie positive, techniques de méditations, ayurveda, yogas…). Au cours des 20 dernières années de sa vie professionnelle elle a animé des formations et des séminaires sur l’art de vivre l’entreprise auprès d’organismes (CCI Paris, CCI Vaucluse, CGA…) et autres entreprises avec ce « credo » : c’est la qualité de l’être qui est le socle de la qualité de la vie et de l’action.

« Occupe-toi de l’être, le faire et l’avoir s’organiseront avec facilité et harmonie

Olivier • Médecin et hypnothérapeute, Olivier ABOSSOLO pratique la méditation depuis plus de 15 ans. Il est aussi conférencier et formateur autour du thème de « La Santé par l’Harmonie ». Ses nombreux voyages en Inde et en Asie lui ont permis d’acquérir une connaissance multidimensionnelle de la méditation, alliant bien-être du corps et ouverture spirituelle.

Catherine • Depuis 15 ans, Catherine anime des formations auprès des entreprises dans le domaine du développement personnel et de la communication. Enrichie de son parcours, elle utilise des outils multiples qui facilitent l’ouverture corps-cœur-esprit. Catherine a à cœur d’œuvrer, afin que chacun puisse se connecter au meilleur de lui et accueillir le meilleur de l’autre. Spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, elle apporte une vraie réponse aux mots/maux de l’âme et invite chacun à « laisser respirer son corps » … et s’ouvrir à l’espace des possibles…

« Ose devenir qui tu es. Il y a d’admirables possibilités dans chaque être » André Gide