Les cours peuvent être dispensés en français et en anglais

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Planning de rentrée 2017/2018 valable à compter du 4 septembre 2017

Au mois d'août, seuls les cours de Ingrid des lundis 21 et 28 seront assurés

Thierry - Parole de Yogi !

Le vinyasa yoga m'apporte deux choses. Une approche physique, dynamique: on bouge, on transpire, on évacue ses toxines... Et émotionnelle: la réappropriation de son corps dans sa globalité, apprendre à l'écouter et en accepter ses limites permettent de prendre confiance en soi et de lâcher prise avec un quotidien stressant. Un bien être global que j'aurai du expérimenter bien plus tôt !